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燕返

Tsubame-Gaeshi

Contre de l'hirondelle

Hors progression françaiseTechniques de jambe · Expert

KodokanLa référence japonaise

Tsubame-Gaeshi répond à un balayage par un balayage : tori retire le pied visé et fauche à son tour, dans le même temps. Le nom, le contre de l'hirondelle, évoque la volte d'un oiseau.

Où j'en suis

Décomposition

  1. Kuzushi

    Déséquilibre

    Sentir l'arrivée du balayage d'uke et alléger le pied visé.

  2. Tsukuri

    Placement

    Retirer ce pied en le laissant passer au-dessus du balayage adverse, sans perdre l'alignement du buste.

  3. Kake

    Exécution

    Balayer immédiatement l'appui d'uke, resté seul chargé, dans le même sens.

Points clés

  1. 1Le retrait et la riposte forment un seul geste
  2. 2Le pied passe au-dessus du balayage adverse
  3. 3Le contre exploite l'appui unique d'uke
  4. 4Tout repose sur le timing, non sur la force

Enchaînements

Si uke réagit…

出足払De-Ashi-Baraien reprise immédiate de l'attaque

Dans la même famille

Faucher, balayer ou bloquer les appuis.

Questions sur Tsubame-Gaeshi

Que signifie Tsubame-Gaeshi en judo ?
Tsubame-Gaeshi (燕返) signifie « contre de l'hirondelle ». C'est une technique de la famille Ashi-waza (techniques de jambe), de niveau expert.
Comment faire Tsubame-Gaeshi ?
Tsubame-Gaeshi se décompose en trois temps. Kuzushi (déséquilibre) : Sentir l'arrivée du balayage d'uke et alléger le pied visé. Tsukuri (placement) : Retirer ce pied en le laissant passer au-dessus du balayage adverse, sans perdre l'alignement du buste. Kake (exécution) : Balayer immédiatement l'appui d'uke, resté seul chargé, dans le même sens.
À quelle ceinture Tsubame-Gaeshi est-elle au programme ?
Tsubame-Gaeshi ne figure sur aucune planche de passage de grade de la progression française : elle appartient au répertoire complémentaire du catalogue.
Quelles techniques enchaîner avec Tsubame-Gaeshi ?
Depuis Tsubame-Gaeshi, le catalogue enchaîne sur De-Ashi-Barai. Quand la projection ne tombe pas, elle se poursuit au sol par Yoko-Shiho-Gatame.