Que signifie Tate-Shiho-Gatame en judo ?

Tate-Shiho-Gatame (縦四方固) signifie « immobilisation verticale par les quatre coins ». C'est une technique de la famille Osaekomi-waza (immobilisations), de niveau avancé.

Comment réussir Tate-Shiho-Gatame ?

Les points clés de Tate-Shiho-Gatame : Tori est à cheval, poitrine contre poitrine ; Les pieds crochètent sous les cuisses d'uke ; Un bras contrôle la tête ou le bras ; Le bassin reste bas pour éviter le renversement.

À quelle ceinture Tate-Shiho-Gatame est-elle au programme ?

Tate-Shiho-Gatame est imposée au passage de la ceinture jaune (5ᵉ kyu) dans la progression française de l'enseignement du judo.

Quelles techniques enchaîner avec Tate-Shiho-Gatame ?

Depuis Tate-Shiho-Gatame, le catalogue enchaîne sur Kuzure-Tate-Shiho-Gatame, Ude-Hishigi-Juji-Gatame, Okuri-Eri-Jime et Kami-Shiho-Gatame.

縦四方固

Tate-Shiho-Gatame

Immobilisation verticale par les quatre coins

Ceinture jaune, 5ᵉ kyuImmobilisations · Avancé

La référence japonaise

Tate-Shiho-Gatame place tori à cheval sur uke, jambes crochetées sous les siennes. C'est la position dominante par excellence, d'où découlent nombre d'étranglements et de clés.

Où j'en suis

Points clés

Au sol, le travail porte sur le contrôle et le poids

1Tori est à cheval, poitrine contre poitrine
2Les pieds crochètent sous les cuisses d'uke
3Un bras contrôle la tête ou le bras
4Le bassin reste bas pour éviter le renversement

Enchaînements

Si uke réagit…

崩縦四方固Kuzure-Tate-Shiho-Gatamesi uke dégage un bras 腕挫十字固Ude-Hishigi-Juji-Gatamesi uke pousse des deux bras 送襟絞Okuri-Eri-Jimesi uke se retourne sur le ventre 上四方固Kami-Shiho-Gatamesi uke passe sur le ventre

Dans la même famille

Contrôler, immobiliser, étrangler ou luxer au sol.

袈裟固Kesa-Gatame 崩袈裟固Kuzure-Kesa-Gatame 後袈裟固Ushiro-Kesa-Gatame 枕袈裟固Makura-Kesa-Gatame 肩固Kata-Gatame 横四方固Yoko-Shiho-Gatame 崩横四方固Kuzure-Yoko-Shiho-Gatame 上四方固Kami-Shiho-Gatame 崩上四方固Kuzure-Kami-Shiho-Gatame 崩縦四方固Kuzure-Tate-Shiho-Gatame 本袈裟固Hon-Gesa-Gatame 浮固Uki-Gatame 裏固Ura-Gatame

Questions sur Tate-Shiho-Gatame

Que signifie Tate-Shiho-Gatame en judo ?: Tate-Shiho-Gatame (縦四方固) signifie « immobilisation verticale par les quatre coins ». C'est une technique de la famille Osaekomi-waza (immobilisations), de niveau avancé.
Comment réussir Tate-Shiho-Gatame ?: Les points clés de Tate-Shiho-Gatame : Tori est à cheval, poitrine contre poitrine ; Les pieds crochètent sous les cuisses d'uke ; Un bras contrôle la tête ou le bras ; Le bassin reste bas pour éviter le renversement.
À quelle ceinture Tate-Shiho-Gatame est-elle au programme ?: Tate-Shiho-Gatame est imposée au passage de la ceinture jaune (5ᵉ kyu) dans la progression française de l'enseignement du judo.
Quelles techniques enchaîner avec Tate-Shiho-Gatame ?: Depuis Tate-Shiho-Gatame, le catalogue enchaîne sur Kuzure-Tate-Shiho-Gatame, Ude-Hishigi-Juji-Gatame, Okuri-Eri-Jime et Kami-Shiho-Gatame.