Que signifie Kuzure-Kami-Shiho-Gatame en judo ?

Kuzure-Kami-Shiho-Gatame (崩上四方固) signifie « immobilisation de dessus modifiée ». C'est une technique de la famille Osaekomi-waza (immobilisations), de niveau intermédiaire.

Comment réussir Kuzure-Kami-Shiho-Gatame ?

Les points clés de Kuzure-Kami-Shiho-Gatame : Un bras contrôle le bras d'uke, l'autre la ceinture ; La tête reste basse contre le tapis ; Le poids demeure sur la poitrine ; La position s'ajuste sans se relever.

À quelle ceinture Kuzure-Kami-Shiho-Gatame est-elle au programme ?

Kuzure-Kami-Shiho-Gatame est imposée au passage de la ceinture orange (4ᵉ kyu) dans la progression française de l'enseignement du judo.

Quelles techniques enchaîner avec Kuzure-Kami-Shiho-Gatame ?

Depuis Kuzure-Kami-Shiho-Gatame, le catalogue enchaîne sur Kami-Shiho-Gatame et Ude-Hishigi-Juji-Gatame.

崩上四方固

Kuzure-Kami-Shiho-Gatame

Immobilisation de dessus modifiée

Ceinture orange, 4ᵉ kyuImmobilisations · Intermédiaire

La référence japonaise

Kuzure-Kami-Shiho-Gatame est la variante des quatre coins par-dessus où un bras contrôle l'épaule ou le bras d'uke au lieu de sa ceinture. Elle répond aux défenses de bras sans céder la position.

Où j'en suis

Points clés

Au sol, le travail porte sur le contrôle et le poids

1Un bras contrôle le bras d'uke, l'autre la ceinture
2La tête reste basse contre le tapis
3Le poids demeure sur la poitrine
4La position s'ajuste sans se relever

Enchaînements

Si uke réagit…

上四方固Kami-Shiho-Gatamequand la ceinture redevient saisissable 腕挫十字固Ude-Hishigi-Juji-Gatamesi le bras contrôlé se tend

Dans la même famille

Contrôler, immobiliser, étrangler ou luxer au sol.

袈裟固Kesa-Gatame 崩袈裟固Kuzure-Kesa-Gatame 後袈裟固Ushiro-Kesa-Gatame 枕袈裟固Makura-Kesa-Gatame 肩固Kata-Gatame 横四方固Yoko-Shiho-Gatame 崩横四方固Kuzure-Yoko-Shiho-Gatame 上四方固Kami-Shiho-Gatame 縦四方固Tate-Shiho-Gatame 崩縦四方固Kuzure-Tate-Shiho-Gatame 本袈裟固Hon-Gesa-Gatame 浮固Uki-Gatame 裏固Ura-Gatame

Questions sur Kuzure-Kami-Shiho-Gatame

Que signifie Kuzure-Kami-Shiho-Gatame en judo ?: Kuzure-Kami-Shiho-Gatame (崩上四方固) signifie « immobilisation de dessus modifiée ». C'est une technique de la famille Osaekomi-waza (immobilisations), de niveau intermédiaire.
Comment réussir Kuzure-Kami-Shiho-Gatame ?: Les points clés de Kuzure-Kami-Shiho-Gatame : Un bras contrôle le bras d'uke, l'autre la ceinture ; La tête reste basse contre le tapis ; Le poids demeure sur la poitrine ; La position s'ajuste sans se relever.
À quelle ceinture Kuzure-Kami-Shiho-Gatame est-elle au programme ?: Kuzure-Kami-Shiho-Gatame est imposée au passage de la ceinture orange (4ᵉ kyu) dans la progression française de l'enseignement du judo.
Quelles techniques enchaîner avec Kuzure-Kami-Shiho-Gatame ?: Depuis Kuzure-Kami-Shiho-Gatame, le catalogue enchaîne sur Kami-Shiho-Gatame et Ude-Hishigi-Juji-Gatame.