諸手背負投
Morote-Seoi-Nage
Projection par-dessus les deux épaules
Ceinture jaune, 5ᵉ kyuTechniques de bras · Intermédiaire
La référence japonaise
Morote-Seoi-Nage charge uke sur le dos en gardant les deux saisies, revers et manche. Le contrôle est plus large qu'en ippon-seoi-nage, ce qui la rend plus sûre à l'étude.
Où j'en suis
Décomposition
Kuzushi
Déséquilibre
Tirer les deux bras vers le haut et l'avant pour redresser uke et l'installer sur ses orteils.
Tsukuri
Placement
Pivoter dos à lui, le coude de la main de revers glissé sous son aisselle, bassin engagé sous le sien.
Kake
Exécution
Détendre les jambes et enrouler le buste vers l'avant en tirant les deux bras dans le sens de la chute.
Points clés
- 1Les deux saisies restent actives jusqu'au sol
- 2Le coude se glisse sous l'aisselle, il ne pousse pas
- 3Les épaules d'uke passent au-dessus de celles de tori
- 4La poussée vient des jambes
Enchaînements
Si uke réagit…
Contres
Ce qu'uke peut opposer
Dans la même famille
Projeter par l'action des bras et des épaules.
Questions sur Morote-Seoi-Nage
- Que signifie Morote-Seoi-Nage en judo ?
- Morote-Seoi-Nage (諸手背負投) signifie « projection par-dessus les deux épaules ». C'est une technique de la famille Te-waza (techniques de bras), de niveau intermédiaire.
- Comment faire Morote-Seoi-Nage ?
- Morote-Seoi-Nage se décompose en trois temps. Kuzushi (déséquilibre) : Tirer les deux bras vers le haut et l'avant pour redresser uke et l'installer sur ses orteils. Tsukuri (placement) : Pivoter dos à lui, le coude de la main de revers glissé sous son aisselle, bassin engagé sous le sien. Kake (exécution) : Détendre les jambes et enrouler le buste vers l'avant en tirant les deux bras dans le sens de la chute.
- À quelle ceinture Morote-Seoi-Nage est-elle au programme ?
- Morote-Seoi-Nage est imposée au passage de la ceinture jaune (5ᵉ kyu) dans la progression française de l'enseignement du judo.
- Quelles techniques enchaîner avec Morote-Seoi-Nage ?
- Depuis Morote-Seoi-Nage, le catalogue enchaîne sur Ippon-Seoi-Nage, Seoi-Otoshi et Ko-Uchi-Gari. Quand la projection ne tombe pas, elle se poursuit au sol par Kuzure-Kesa-Gatame. Elle peut être contrée par Ura-Nage et Tani-Otoshi.