Que signifie Uki-Otoshi en judo ?

Uki-Otoshi (浮落) signifie « chute flottante ». C'est une technique de la famille Te-waza (techniques de bras), de niveau intermédiaire.

Comment faire Uki-Otoshi ?

Uki-Otoshi se décompose en trois temps. Kuzushi (déséquilibre) : Tirer uke vers l'avant bas jusqu'à ce que son poids dépasse la pointe de ses pieds. Tsukuri (placement) : Descendre en posant un genou en arrière pour créer un vide devant lui. Kake (exécution) : Prolonger la traction en spirale vers le sol. Uke bascule dans le vide ainsi ouvert.

À quelle ceinture Uki-Otoshi est-elle au programme ?

Uki-Otoshi est imposée au passage de la ceinture jaune (5ᵉ kyu) dans la progression française de l'enseignement du judo.

Quelles techniques enchaîner avec Uki-Otoshi ?

Depuis Uki-Otoshi, le catalogue enchaîne sur Sumi-Otoshi et Uki-Waza. Quand la projection ne tombe pas, elle se poursuit au sol par Kesa-Gatame.

浮落

Uki-Otoshi

Chute flottante

Ceinture jaune, 5ᵉ kyuTechniques de bras · Intermédiaire

La référence japonaise

Uki-Otoshi projette uke vers l'avant par la seule action des bras, souvent en posant un genou au sol. Première technique du Nage no kata, elle est l'illustration la plus pure du principe de déséquilibre.

Où j'en suis

Décomposition

Kuzushi
Déséquilibre
Tirer uke vers l'avant bas jusqu'à ce que son poids dépasse la pointe de ses pieds.
Tsukuri
Placement
Descendre en posant un genou en arrière pour créer un vide devant lui.
Kake
Exécution
Prolonger la traction en spirale vers le sol. Uke bascule dans le vide ainsi ouvert.

Points clés

1Aucun contact d'appui, seul le déséquilibre agit
2Le genou posé accompagne, il ne bloque pas
3La traction décrit une courbe, pas une ligne
4Le rythme importe plus que la force

Enchaînements

Si uke réagit…

隅落Sumi-Otoshisi l'angle passe vers l'arrière 浮技Uki-Wazaen se laissant descendre au sol

Dans la même famille

Projeter par l'action des bras et des épaules.

一本背負投Ippon-Seoi-Nage 諸手背負投Morote-Seoi-Nage 体落Tai-Otoshi 肩車Kata-Guruma 襟背負投Eri-Seoi-Nage 背負落Seoi-Otoshi 掬投Sukui-Nage 諸手刈Morote-Gari 隅落Sumi-Otoshi 山嵐Yama-Arashi 踵返Kibisu-Gaeshi 朽木倒Kuchiki-Taoshi 帯落Obi-Otoshi 帯取返Obi-Tori-Gaeshi 手車Te-Guruma 内股掬Uchi-Mata-Sukashi

Questions sur Uki-Otoshi

Que signifie Uki-Otoshi en judo ?: Uki-Otoshi (浮落) signifie « chute flottante ». C'est une technique de la famille Te-waza (techniques de bras), de niveau intermédiaire.
Comment faire Uki-Otoshi ?: Uki-Otoshi se décompose en trois temps. Kuzushi (déséquilibre) : Tirer uke vers l'avant bas jusqu'à ce que son poids dépasse la pointe de ses pieds. Tsukuri (placement) : Descendre en posant un genou en arrière pour créer un vide devant lui. Kake (exécution) : Prolonger la traction en spirale vers le sol. Uke bascule dans le vide ainsi ouvert.
À quelle ceinture Uki-Otoshi est-elle au programme ?: Uki-Otoshi est imposée au passage de la ceinture jaune (5ᵉ kyu) dans la progression française de l'enseignement du judo.
Quelles techniques enchaîner avec Uki-Otoshi ?: Depuis Uki-Otoshi, le catalogue enchaîne sur Sumi-Otoshi et Uki-Waza. Quand la projection ne tombe pas, elle se poursuit au sol par Kesa-Gatame.