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引込返

Hikikomi-Gaeshi

Renversement en tirant

Hors progression françaiseSacrifice arrière · Avancé

KodokanLa référence japonaise

Hikikomi-Gaeshi répond à une plongée d'uke sur les jambes : tori le tire contre lui en se laissant tomber, puis le retourne sur le côté. La chute contrôlée devient l'arme du contre.

Où j'en suis

Décomposition

  1. Kuzushi

    Déséquilibre

    Bloquer la pénétration d'uke en saisissant sa ceinture ou son dos.

  2. Tsukuri

    Placement

    Se laisser tomber en arrière en le tirant fermement contre soi.

  3. Kake

    Exécution

    Le faire rouler sur le côté en pivotant, pour finir en position supérieure.

Points clés

  1. 1La saisie du dos précède la chute
  2. 2Tirer uke contre soi, ne pas le repousser
  3. 3La rotation latérale donne la position dominante
  4. 4Le contre se prolonge naturellement au sol

Enchaînements

Si uke réagit…

隅返Sumi-Gaeshisi la garde se referme

Dans la même famille

Se laisser tomber pour entraîner le partenaire.

Questions sur Hikikomi-Gaeshi

Que signifie Hikikomi-Gaeshi en judo ?
Hikikomi-Gaeshi (引込返) signifie « renversement en tirant ». C'est une technique de la famille Ma-sutemi-waza (sacrifice arrière), de niveau avancé.
Comment faire Hikikomi-Gaeshi ?
Hikikomi-Gaeshi se décompose en trois temps. Kuzushi (déséquilibre) : Bloquer la pénétration d'uke en saisissant sa ceinture ou son dos. Tsukuri (placement) : Se laisser tomber en arrière en le tirant fermement contre soi. Kake (exécution) : Le faire rouler sur le côté en pivotant, pour finir en position supérieure.
À quelle ceinture Hikikomi-Gaeshi est-elle au programme ?
Hikikomi-Gaeshi ne figure sur aucune planche de passage de grade de la progression française : elle appartient au répertoire complémentaire du catalogue.
Quelles techniques enchaîner avec Hikikomi-Gaeshi ?
Depuis Hikikomi-Gaeshi, le catalogue enchaîne sur Sumi-Gaeshi. Quand la projection ne tombe pas, elle se poursuit au sol par Ude-Hishigi-Juji-Gatame.