俵返
Tawara-Gaeshi
Renversement du sac de riz
Hors progression françaiseSacrifice arrière · Avancé
KodokanLa référence japonaise
Tawara-Gaeshi retourne uke par-dessus la tête de tori quand celui-ci se penche en avant, ceinturé autour du buste. Le nom, le renversement du sac de riz, vient du geste de basculer un sac chargé sur l'épaule.
Où j'en suis
Décomposition
Kuzushi
Déséquilibre
Ceinturer uke autour du buste au moment où il se baisse vers l'avant.
Tsukuri
Placement
Se laisser tomber en arrière en le tirant fermement contre soi, de façon à l'emmener au-delà de son équilibre.
Kake
Exécution
Le faire passer par-dessus la tête en poursuivant la rotation vers l'arrière.
Points clés
- 1La ceinture enserre le buste, pas les bras seuls
- 2La chute vers l'arrière donne l'élan
- 3Uke passe au-dessus de la tête, pas de l'épaule
- 4Le mouvement continue jusqu'au retournement complet
Enchaînements
Si uke réagit…
Dans la même famille
Se laisser tomber pour entraîner le partenaire.
Questions sur Tawara-Gaeshi
- Que signifie Tawara-Gaeshi en judo ?
- Tawara-Gaeshi (俵返) signifie « renversement du sac de riz ». C'est une technique de la famille Ma-sutemi-waza (sacrifice arrière), de niveau avancé.
- Comment faire Tawara-Gaeshi ?
- Tawara-Gaeshi se décompose en trois temps. Kuzushi (déséquilibre) : Ceinturer uke autour du buste au moment où il se baisse vers l'avant. Tsukuri (placement) : Se laisser tomber en arrière en le tirant fermement contre soi, de façon à l'emmener au-delà de son équilibre. Kake (exécution) : Le faire passer par-dessus la tête en poursuivant la rotation vers l'arrière.
- À quelle ceinture Tawara-Gaeshi est-elle au programme ?
- Tawara-Gaeshi ne figure sur aucune planche de passage de grade de la progression française : elle appartient au répertoire complémentaire du catalogue.
- Quelles techniques enchaîner avec Tawara-Gaeshi ?
- Depuis Tawara-Gaeshi, le catalogue enchaîne sur Ura-Nage et Hikikomi-Gaeshi. Quand la projection ne tombe pas, elle se poursuit au sol par Kami-Shiho-Gatame.