Que signifie Ude-Hishigi-Hara-Gatame en judo ?

Ude-Hishigi-Hara-Gatame (腕挫腹固) signifie « luxation du coude par l'abdomen ». C'est une technique de la famille Kansetsu-waza (clés articulaires), de niveau expert.

Comment réussir Ude-Hishigi-Hara-Gatame ?

Les points clés de Ude-Hishigi-Hara-Gatame : Le ventre sert d'appui au coude ; Les mains tirent le poignet vers soi ; La poussée du bassin crée le levier ; Le bras d'uke reste parfaitement tendu.

À quelle ceinture Ude-Hishigi-Hara-Gatame est-elle au programme ?

Ude-Hishigi-Hara-Gatame ne figure sur aucune planche de passage de grade de la progression française : elle appartient au répertoire complémentaire du catalogue.

Quelles techniques enchaîner avec Ude-Hishigi-Hara-Gatame ?

Depuis Ude-Hishigi-Hara-Gatame, le catalogue enchaîne sur Ude-Hishigi-Juji-Gatame et Ude-Hishigi-Waki-Gatame.

腕挫腹固

Ude-Hishigi-Hara-Gatame

Luxation du coude par l'abdomen

Hors progression françaiseClés articulaires · Expert

KodokanLa référence japonaise

Ude-Hishigi-Hara-Gatame : le ventre de tori sert de point d'appui au bras tendu d'uke. Le levier se forme entre les mains qui tirent et le ventre qui pousse.

Où j'en suis

Points clés

Au sol, le travail porte sur le contrôle et le poids

1Le ventre sert d'appui au coude
2Les mains tirent le poignet vers soi
3La poussée du bassin crée le levier
4Le bras d'uke reste parfaitement tendu

Enchaînements

Si uke réagit…

腕挫十字固Ude-Hishigi-Juji-Gatamesi uke se retourne 腕挫腋固Ude-Hishigi-Waki-Gatamesi le bras remonte sous l'aisselle

Dans la même famille

Contrôler, immobiliser, étrangler ou luxer au sol.

腕挫十字固Ude-Hishigi-Juji-Gatame 腕緘Ude-Garami 腕挫腕固Ude-Hishigi-Ude-Gatame 腕挫膝固Ude-Hishigi-Hiza-Gatame 腕挫腋固Ude-Hishigi-Waki-Gatame 腕挫脚固Ude-Hishigi-Ashi-Gatame 腕挫三角固Ude-Hishigi-Sankaku-Gatame

Questions sur Ude-Hishigi-Hara-Gatame

Que signifie Ude-Hishigi-Hara-Gatame en judo ?: Ude-Hishigi-Hara-Gatame (腕挫腹固) signifie « luxation du coude par l'abdomen ». C'est une technique de la famille Kansetsu-waza (clés articulaires), de niveau expert.
Comment réussir Ude-Hishigi-Hara-Gatame ?: Les points clés de Ude-Hishigi-Hara-Gatame : Le ventre sert d'appui au coude ; Les mains tirent le poignet vers soi ; La poussée du bassin crée le levier ; Le bras d'uke reste parfaitement tendu.
À quelle ceinture Ude-Hishigi-Hara-Gatame est-elle au programme ?: Ude-Hishigi-Hara-Gatame ne figure sur aucune planche de passage de grade de la progression française : elle appartient au répertoire complémentaire du catalogue.
Quelles techniques enchaîner avec Ude-Hishigi-Hara-Gatame ?: Depuis Ude-Hishigi-Hara-Gatame, le catalogue enchaîne sur Ude-Hishigi-Juji-Gatame et Ude-Hishigi-Waki-Gatame.